Om mig – Sylvia Kekec, din personlige træner i København

Jeg hedder Sylvia og er personlig træner med base i København. Min mission er at hjælpe mennesker med at føle sig trygge i træning – både fysisk og mentalt.

Med en baggrund som tidligere politibetjent ved jeg, hvor vigtigt det er at føle sig stærk, sikker og i kontrol. Det tager jeg med mig i træningsrummet, hvor du får støtte, struktur og en plan, der passer til dig og din hverdag.

Jeg træner ud fra Sporting Health Club Nordhavn, lige ved Nordhavn Station – perfekt hvis du bor på Østerbro eller i området. Derudover er jeg også at finde i SHC ved Radisson Blu, tæt på Islands Brygge metro og Indre By – nemt tilgængeligt, også fra Amager og Christianshavn.

Du får en træner med sans for detaljer, teknik og resultater. Jeg bruger en professionel træningsapp, hvor du kan se dine programmer, følge din udvikling og få adgang til øvelsesvideoer. 

Jeg tilbyder personlig træning i København i moderne træningsfaciliteter – primært på Amager og Nordhavn.

Mit mål er ikke bare at træne dig – men at give dig redskaberne til at stå stærkere både fysisk og mentalt. Det handler om at finde glæden i bevægelse og føle sig hjemme i sin egen krop.

Har du spørgsmål eller vil du bare sige hej? Så tøv ikke med at kontakte mig.

Som personlig træner i København hjælper jeg især kvinder, der ønsker at føle sig trygge og stærke i et træningsmiljø. Jeg skaber forløb med fokus på både resultater og trivsel.